Schlagwort: Tänzer
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5) Alexander-Technik: Für Musiker, Sänger, Künstler, Schauspieler & Tänzer
Gesundheit gehört zum guten Ton Der Körper spielt mit beim Musizieren. Deshalb ist ein gesunder Umgang mit ihm eine wichtige Voraussetzung für eine präzise Koordination. Beim Spielen eines Instruments können Verspannungen entstehen. Symptome wie Schulter-Nacken-Probleme, Probleme an den Armen und Handgelenken, Sehnenscheidenentzündung, Rückenschmerzen oder fokale Dystonie kommen bei Musikern häufig…